| Требование | Рекомендация |
| Длина | Не менее 12 символов |
| Сложность | Буквы (верхний/нижний регистр), цифры, спецсимволы |
| Уникальность | Разные пароли для разных сервисов |
| Частота смены | Каждые 3-6 месяцев |
- Авторизуйтесь в своем аккаунте
- Перейдите в раздел "Безопасность" или "Настройки"
- Выберите пункт "Изменить пароль"
- Введите текущий пароль
- Укажите новый пароль дважды
- Сохраните изменения
- Нажмите "Забыли пароль?" на странице входа
- Введите email или телефон, привязанные к аккаунту
- Получите ссылку для сброса пароля
- Создайте новый пароль
- Подтвердите изменения
| Сервис | Путь к настройкам |
| Google | Управление аккаунтом → Безопасность → Пароль |
| Яндекс | Паспорт → Безопасность → Пароль |
| Соцсети | Настройки → Безопасность → Пароль |
| Банковские приложения | Профиль → Настройки безопасности |
- Использовать менеджеры паролей
- Включать двухфакторную аутентификацию
- Регулярно проверять активные сессии
- Обновлять пароли после утечек данных
- Использования личной информации в паролях
- Записи паролей в открытом виде
- Повторного использования старых паролей
- Пересылки паролей по электронной почте
| Ограничение | Примеры сервисов |
| Минимальная длина | Обычно 8-12 символов |
| Запрещенные символы | Пробелы, кириллица в некоторых системах |
| История паролей | Запрет на повторное использование |
- Приложения для хранения паролей (KeePass, LastPass)
- Методика запоминания сложных комбинаций
- Использование мнемонических правил
- Физические хранилища с защитой
Своевременная смена паролей с соблюдением правил безопасности значительно снижает риски взлома учетных записей. Использование надежных уникальных паролей для каждого сервиса в сочетании с двухфакторной аутентификацией обеспечивает оптимальную защиту персональных данных.
